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Il y a des moments où la vie de famille devient un inlassable recommencement, surtout en période covid et tout ce qu’on veut, c’est casser cette routine dans sa vie de famille. Pour avoir plus de fun. Pour partager de meilleurs moments. 

Ok, mais comment s’y prendre pour casser cette routine ?

Ça me rappelle il y a quelques années alors que j’avais étendu mon linge après qu’il ait passé deux longues heures à tourner dans la machine à laver.

J’étais blasée car il ne sentait pas la bonne odeur de l’assouplissant comme avant.

Pourtant j’utilisais toujours mon assouplissant préféré, qui avait une odeur fleurie que j’adorais. Ma machine à laver était bien entretenue et le problème ne venait probablement pas de là.

Machine après machine, je ne sentais toujours pas l’odeur, même en ajoutant un peu plus d’assouplissant.

Un jour, une amie qui passait me voir est arrivée et m’a dit « oh ça sent trop bon chez toi ! ».

Elle sentait l’odeur de mon linge…

booster sa vie de famille

Alors j’ai fait des recherches et je suis tombée sur un reportage sur odeurs habituelles.

 

Le scientifique qui expliquait que notre cerveau finissait par enregistrer les odeurs et les considérer comme faisant partie de nous. C’est l’adaptation olfactive.

A l’occasion de ce reportage, j’ai appris qu’à force d’utiliser toujours les mêmes parfums, pour se parfumer soi ou pour notre maison, on finissait par ne plus les sentir.

Et tout à coup, j’ai compris pourquoi je ne sentais plus la bonne odeur fleurie de mon linge !

Quand je suis allée en courses quelques jours après, j’en ai profité pour acheter un nouvel assouplissant.

Et enfin, j’ai pu retrouver le plaisir de la bonne odeur du linge qui sèche dans la maison !

Même en sachant cela, il m’arrive d’oublier de changer de produit parce que quand j’aime une odeur, j’ai envie de toujours acheter le même produit.

Mais il ne faut pas céder aux routines trop longtemps…

Et bien, en ce qui concerne la routine dans la vie de famille, c’est la même chose.

Que vous soyez parents en couple, parents séparés ou famille recomposée, vous avez mis en place des routines.

Et c’est une chose excellente car ça permet à chacun d’avoir des repères.

J’avais d’ailleurs écrit cet article à ce sujet ici.

Pourtant, il faut savoir casser la routine pour garder le plaisir de la vie de famille.

Sinon, le bonheur de vivre en famille risque de s’estomper et de ne plus vous apporter le plaisir que vous aviez avant.

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Comment s’y prendre pour casser les routines de la vie familiale ?

J’écris cet article en période de crise sanitaire.

De ce fait, je vais éviter de vous proposer d’aller passer un petit week-end à la mer ou à la campagne…

Et plutôt vous proposer d’explorer déjà tout ce que vous pouvez changer depuis chez vous.

Prise de conscience de ses routines familiales

Regardez les routines que vous avez pour chaque membre de la famille.

Exemples de routines :

  • Les places à table de chacun
  • Les responsabilités de chacun au niveau des tâches ménagères
  • Les activités que vous faites ensemble
  • La façon que vous avez de vous habiller
  • Vos rituels familiaux
  • La déco de votre intérieure (salon, chambre…)
  • Les savons ou gels douche, votre parfum…
  • Et même en ce qui concerne votre vie intime : n’hésitez pas à varier les plaisirs !

Trouver des actions à mettre en place pour casser ces routines.

Que pourriez-vous changer le temps d’une soirée ou d’un week-end par exemple ?

L’idée n’est pas de perturber le rythme de votre semaine de travail, mais plutôt réaliser des changements occasionnels sur vos moments de détente.

Passez en revue ces quelques idées :

 

Niveau testeur prudent

  • Cuisiner un plat nouveau
  • Changer la déco chez soi
  • Faire une nouvelle activité
  • Faire une boom (en famille… sans aucun autre invité)
  • Manger assis par terre dans votre salon le temps d’un repas
  • Manger le repas avec les doigts
  • Jouer à de nouveaux jeux en famille
  • Faire les courses alimentaires dans un nouveau magasin
  • Préparer un petit déj différent, le servir autrement que d’habitude
  • Se promener dans un nouveau lieu
  • Changer de parfums et autres produits de beauté odorants
  • Changer les produits ménagers

Niveau testeur aventurier

  • Inversez les rôles parents-enfants le temps d’un repas,
  • Campez dans le salon pour une nuit,
  • Commencez le repas par la fin,
  • Déguisez-vous tous pour le temps d’un repas, d’une soirée

Faire des surprises aux autres membres de la famille pour apporter un renouveau à votre quotidien.

Alors dites-moi, vous faites plutôt partie des testeurs prudents ou des testeurs aventuriers ? 

Maintenant, à vous de tester différentes idées pour casser vos routines en famille & pour voir ce qui permet d’apporter des étoiles dans leurs yeux !

Vous verrez, ils auront certainement envie de faire comme vous quand ils en auront l’occasion 😊

Attention, c’est bientôt vous qui aurez une jolie surprise !

 

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